resep dan cara membuat es kopi kahlua untuk stamina tubuh

resep dan cara membuat es kopi kahlua untuk stamina tubuh

Kafein yang ada dalam kopi bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme , memompa darah, dan juga bisa meningkatkan stamina dengan melepaskan cadangan lemak tubuh. Hal ini yang akan memberikan energi untuk beraktivitas sepanjang malam.

Tentu saja Anda tidak mengonsumsinya secara berlebihan. Peneliti Brazil juga mengungkapkan, kafein